Happy Gym nu ook bij TTV Alexandria '66

In een van onze zalen start in 2023 weer een nieuwe beweegactiviteit. Naast Daans Beweeguurtje, OldStars Tafeltennis en Yoga+, nu ook Happy gym, dat geleid zal worden door Sanne. Wat kunnen we verwachten Sanne?

 

Aangenaam! Ik ben Sanne. Zowel in mijn vrije tijd als tijdens mijn werk hou ik mij graag bezig met sport en bewegen. Fitness en dans hebben hierin mijn voorkeur. Ik heb verschillende certificaten voor het geven van sportlessen, zowel een-op-een als groepslesgericht.  

In januari beginnen wij met gymlessen in Prinsenland voor ieder niveau. De gymlessen zijn een combinatie van bewegen op muziek en losse oefeningen voor het verbeteren van kracht, conditie, coördinatie. Daarnaast mag de gezelligheid zeker niet ontbreken. De gymlessen zijn naast het verbeteren van de gezondheid de perfecte kans om nieuwe mensen te leren kennen en samen aan uw persoonlijke doelen te werken. Iedereen is welkom. Loopt u ergens tegen aan of zijn er dingen die voor mij belangrijk zijn om te weten bij aanvang van de les? Laat het mij dan weten zodat wij samen kunnen kijken naar de mogelijkheden! Vergeet niet een flesje water mee te nemen en een matje als u dat heeft. Na afloop van de les is er de mogelijkheid tot het drinken van een kop koffie of thee.  

Contact: sanne@dehappyfitchallenge.nl 

Meer informatie over kosten en aanmelden: https://dehappyfitchallenge.nl/happygym/

Nieuws Overzicht